BENEFICIOS DE LA LACTANCIA MATERNA

El enganche es la forma en que la boca de tu bebé se posiciona sobre tu seno para amamantar. Obtener suficiente leche también regula el suministro de leche y lo ayuda a aumentar de peso adecuadamente. Previene el dolor continuo en los pezones. Pon una almohada para amamantar como éstao ésta debajo de tu bebé de modo que este a lo largo y boca abajo con la cabeza a nivel de tu seno. También puedes lograr un buen cierre con otras posiciones.

Ten en cuenta que, los síntomas pueden desarrollarse sin mucha advertencia. Así que, si te sientes mal, presta atención. Remedios caseros para la mastitis Comunícate con tu médico o consultor de lactancia si sospechas que tienes mastitis. Hay algunas cosas que puedes actuar desde casa que pueden ayudar a resolverla antes de que se transforme en una infección grave. Dicho esto, si los remedios caseros no parecen ayudar dentro de las primeras 24 a 48 horas, haz una alusión con tu médico. Descanso Cuidar de ti misma es fundamental cuando tienes mastitis. Podría parecer imposible tener un tiempo de descanso mientras se cuida a un recién nacido, pero fajo todo lo posible para descansar o de lo contrario reducir el ritmo de la rutina diaria. Si es posible, considera pedirle a tu galán que se tome unos días libres del trabajo o solicita la ayuda de un buen amigo o familiar durante unos días para que puedas centrarte en cuidar de ti.