CONDICIONES GENERALES PARA HACER UN MASAJE PROFESIONAL
No obstante, tan cierto como que un buen masaje puede ser muy beneficioso para nuestra salud, un masaje mal realizado puede comportar lesiones inesperadas, por lo que, si queréis realizar un masaje sencillo y relajante con seguridad, es importante saber cómo hacerlo. Este masaje es indicado para persona que padecen tensión, ansiedad o agotamiento físico a resultas de los cuales las fibras que forman la musculatura se les han puesto tensas. Ya os indicamos cómo hacer un masaje erótico muy efectivo para las relaciones de pareja y el sexo, ahora vamos a enseñaros como hacerlo relajante. Cómo hacer un buen masaje relajante Hay ciertas condiciones previas que pueden ayudar a potenciar los efectos del masaje: En la medida de lo posible, la habitación debe ser tranquila, con una iluminación tenue y, a poder ser, indirecta, y una temperatura adecuada. El sitio dónde se va a situar la persona a la que se de el masaje debe ser cómodo. Antes de empezar el masaje es bueno lavarse las manos y calentarlas un poco, sobre todo si estamos en invierno. En caso de que se vayan a usar aceites, es recomendable usar aceite de almendras, cuyo olor es agradable y que va muy bien para agregarle esencias.
EL ESPAÑOL
Cuando empiezan a aparecer callos, juanetes, durezas, dolor de pie o tobillo, pueden aparecer también diferentes dolencias en nuestro organismo o viceversa, darse el albur de que aparezcan como reflejo de que hay algo que no funciona bien en nuestro cuerpo. Muchos trastornos como diabetes, artritis o enfermedades cardiacas pueden verse reflejados directamente en nuestros pies. Lava e hidrata tus pies todos los días, corta las uñas de forma recta, usa calcetines de algodón que no sean muy ajustados, y no olvides realizar semanalmente poco de ejercicio que implique a los pies. Baña los pies en licor tibia y déjalos reposar durante alrededor 10 minutos. El agua tibia es esencial para estimular la circulación en los pies y funciona como un buen calmante.
Cómo realizar un buen masaje profesional A la hora de aplicar un amasamiento correcto, se deben tener en cuenta los siguientes factores: La higiene Baza del quiromasajista como del paciente. Las manos del quiromasajista deben estar limpias, con las uñas recortadas. El quiromasajista debe llevar ropa cómoda que le permita tener los brazos descubiertos para evitar el roce con la badana. La zona de masaje del estoico debe estar limpia. Si fuera preciso, el quiromasajista puede limpiarla pasando un algodón con alcohol antes de comenzar. La cabina de masaje Debe contar con una camilla mejor de tres cuerpos y agujero facial que se puede subir o bajar en los extremos. Es importante que la galería esté bien ventilada y que la luz pueda atenuarse para favorecer la relajación del paciente. El silencio No debe hablarse durante el masaje, ya que el silencio ayuda a una buena concentración. Postura del cliente Hay que buscar para cada tratamiento una postura cómoda y adecuada para lograr un mejor resultado.
