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Productos y servicios Las amistades: Enriquecen tu vida y mejoran tu salud Descubre la conexión entre la salud y la amistad, y cómo promover y mantener amistades saludables. Los buenos amigos son buenos para tu salud. Los amigos pueden ayudarte a celebrar los buenos momentos y apoyarte en los malos. Los amigos pueden prevenir el aislamiento y la soledad y ofrecerte compañía si la necesitas. Los adultos con relaciones sociales consolidadas tienen menos riesgo de tener problemas de salud importantes, como depresión, hipertensión arterial y un índice de masa corporal IMC poco saludable. Muchos adultos encuentran que es difícil hacer nuevas amistades o mantener las existentes. Hacer nuevas amistades o mantenerlas exige esfuerzo. Pero el placer y el confort que la amistad ofrece hace que la inversión valga la pena. Piensa en las personas con las que interactuaste, incluso de manera muy casual, que te causaron una impresión positiva.

Eso sí, hay que saber que existen. Escuchar audio Las herramientas tecnológicas a veces se usan sin sacarles todo el partido que tienen. Secretos que poca gente conoce y que pueden ayudar en el día a fecha por cualquier ciudad. Saber en todo momento la posición del coche, dónde se quedó estacionado. Muchas veces se aparca sin prestar atención en la calle, o el lugar concreto. Para acceder a ella hay que golpear sobre el botón azul que muestra la localización y seleccionar Guardar garaje.