CUIDAR A OTROS ¿COSA DE MUJERES?

Raquel López, autora del libro 'Cuidarse para cuidar'. Por lo que tienen que decir, por cómo lo dicen, por la energía que desprenden. Si a ello se le une un mensaje necesario y talento para transmitirlo, el resultado es 'Cuidarse para cuidar', un libro que habla del postparto sin cortapisas, de lo bueno sí, pero también de la otra cara de la moneda, de aquello que no no nos contaron, de aquello que nos hubiera gustado saber. Un libro que nace de una madre que ha pasado por ello, y que se dedica en cuerpo y alma a preparar a otras mujeres para afrontar tanto el parto como el postparto con fuerza, con cariño, sin abandonarse. Raquel López Gijón,CEO de 'Mamifit', experta en suelo pélvico y diastasis abdominal, nos cuenta cómo recuperarnos del parto «en cuerpo y alma». Lo importante es que nos cuidemos para poder cuidar todo esto. Cuando tengo clientas no busco que tengan un cuerpo considerado estéticamente perfecto, siempre les digo lo mismo: «Tu cuerpo es perfecto porque ha creado vida». Yo no busco que tengan ese cuerpo ideal que lucen las famosas en las revistas, sino que busquen su mejor versión dentro de ellas mismas, tanto física como emocionalmente. Mis clases, en principio, puedes parecer muy físicas, pero lo cierto es que nos convertimos en acompañantes para ayudar a las mujeres a gestionar todo este proceso.

Unirse a la conversación

No lo puede sacar de su intelecto. Siente que su vida ha alterado por completo. Sabe que debe decírselo a sus padres. Es probable que te sientas confundida, asustada o conmocionada por la noticia. Y sabes que probablemente se lo tengas que largar a tus padres. La mayoría de los padres tienen una posición intermedia. Por ejemplo, algunos padres tienen títulos muy liberales pero aun así se horrorizan al enterarse de que su hija adolescente tuvo relaciones sexuales. Aun los padres que saben que sus hijos adolescentes mantienen relaciones sexuales pueden sentirse decepcionados o preocupados por su futuro.